Det er ikke alle problemer og udfordringer, vi kan klare alene eller med familie og venners hjælp. Livskriser, store livsændringer, pludseligt opståede traumer og problemer med relationer kan sætte gang i gamle uhensigtsmæssige reaktioner eller vi kan blive ambivalente, følelsesovervældede eller magtesløse.

Der kan f.eks. være tale om sygdom, arbejdsrelaterede problemer som fx. stress eller utilstrækkelighed, skilsmisse, tab og sorg, misbrug i familien, familieforøgelse, uenigheder i familien, eller sammensatte følelser og reaktioner vi ikke forstår.

Og særligt til manden, som overvejer terapi.

Jeg ved af erfaring ,at du har brug for at tale om dine problemer på din helt egen måde. Det er der forståelse for og plads til hos mig. Vi mænd er jo ikke opdraget med følelsernes sprog og det kan være vanskeligt at sætte ord på. Så jeg har ikke forventninger til, at du skal kunne “præsentere” dine problemer og følelser for mig. Det finder vi ud af i fællesskab.

Der kan være mange årsager til søge en parterapeut. At sætte ord på sine behov og længsler overfor sin partner kan i sig selv være en udfordring. Afvisninger, bebrejdelser og manglende nærvær kan give anledning til konflikter, og vi kan komme til at efterlade hinanden ensomme i vores parforhold.

Vi bærer alle forskellige livs- og overlevelsesstrategier med os ind i alle livets forhold, ikke mindst i vores parforhold som er vores vigtigste og mest sårbare relation.

Sammen med en parterapeut får I en unik mulighed for at få talt sammen og lyttet til hinanden på nye måder. I får mulighed for i et trygt rum, at få en udvidet forståelse for jeres eget og hinandens indre liv og ændre på handlemønstre, så I kan skabe forandring og vækst for jer selv og hinanden.

Familien er vores base og i en sund familie mærker vi kærlighed, tryghed, glæde og omsorg. Alle familier ønsker at have det godt sammen og trives med hinanden.

Alligevel kan der være symptomer på, at samværet ikke giver den energi og glæde som netop familien må stå for. Alle vil opleve konflikter, frustrationer og sorg i deres familie – det er et menneskeligt grundvilkår.

Sammenbragt familie

Er du og dit/dine børn flyttet ind i en “ny” familie, eller har I inviteret nye medlemmer ind, hjemme hos jer? Oplever enten du eller dit barn, at det kan være hårdt, at finde sig til rette med nye voksne/børn og nye regler, så kan jeg hjælpe dig/jer.

Hvordan bliver man eksempelvis enige om hvornår og hvordan der spises? Sengetider, computertid, fællesskab, pligter og hvor meget skal man involvere sig i skole, lektier osv.? Hvor meget/hvor lidt skal ex-familien fylde i jeres nye liv?

Den tidligere familie er og vil altid være en del af dit barns liv. Jeg kan hjælpe jer med at strukturere dette, og med garanti, få sat nogle processer i gang, som kan hjælpe jer, til at få en velfungerende dagligdag.